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Gepolsterte Radunterhose teilen

7.6. -15.6.2026    16 Antworten    10 Autoren 16 2026-06-15T06:57:16+02:00
Zusammenfassung
  •  speeeedcat
  •   Gold-Award
07.06.2026
16
gesucht. Welche könnt ihr empfehlen?
Mir tun nach ein paar Stunden E-Bikefahrt immer die Knochen am Po durch den Sattel weh. Bei meiner Löffler Hose geht die Polsterung zu wenig weit nach hinten.
Ich brauche die Polsterung also für die Sitz-Knochen, vorne ist alles gut. 
Sattel ist bereits gedämpft.

  •  STEBEA
  •   Bronze-Award
7.6.2026  (#1)
Tatsächlich ist es am besten wenn du unter deiner halbwegs vernünftigen Radlhose keine Unterhose trägst. 

Gscheiter Sitz sollte natürlich auch sein. Zu viel Dämpfung ist nicht immer das Wahre.

1
  •  Destroent
7.6.2026  (#2)
Wenn der hintern weg tut ist NIE die Hose Schuld. Auf einem guten Sattel hat man das Problem nicht

1
  •  speeeedcat
  •   Gold-Award
7.6.2026  (#3)
Ich nutze eine nicht gepolsterte Hose.

zitat..
STEBEA schrieb: Tatsächlich ist es am besten wenn du unter deiner halbwegs vernünftigen Radlhose keine Unterhose trägst.

 

zitat..
Destroent schrieb: Auf einem guten Sattel hat man das Problem nicht

Hast du eine gute Sattelempfehlung?




1


  •  STEBEA
  •   Bronze-Award
7.6.2026  (#4)
Dann probier mal eine gepolsterte Radlhose 😉

1
  •  Lu1994
  •   Silber-Award
7.6.2026  (#5)
Hab das gleiche Thema, Radhose gepolstert und bei Tagesausflügen wird's dann am Nachmittag ungemütlich, ich hab das bisher immer auf nicht gewohnt geschoben 🤔

Zumindest sind auch Treppen am Abend trotz E-Bike die Hölle, 100km sind so mein Limit, dann will ich aber auch 2 Tage nicht auf dem Ding sitzen 😂

1
  •  speeeedcat
  •   Gold-Award
7.6.2026  (#6)
Ähnlich bei mir, gestern 80KM in gut 4 Stunden absolviert. Das reicht dann wahrlich für die Knochen am A....😊.
Ich will deshalb keine Radler-Hose only, weil ich gerne einiges einstecke. 
Keiner eine Empfehlung für eine gute, gepolsterte Radunterhose?

1
  •  Designo
7.6.2026  (#7)
Es gibt auch gepolsterte Radlshorts - also nicht eng, sondern weit. Die haben oft auch Taschen. Gepolsterte Radunterhose ist eher ein Nonsens 😉 Oder du machst es ganz einfach: Du ziehst eine klassische, enge Radlhose (mit Sitzpolster) an und ziehst dir einfach eine kurze Hose drüber, die Taschen hat.

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  •  Destroent
7.6.2026  (#8)

zitat..
speeeedcat schrieb:

──────..
Destroent schrieb: Auf einem guten Sattel hat man das Problem nicht
───────────────

Hast du eine gute Sattelempfehlung?

Sehr individuelle Frage, hängt von deinen Sitz Knochen ab, am Walzen rad hab ich einen SQ Lab. Der ist ganz angenehm 


1
  •  STEBEA
  •   Bronze-Award
7.6.2026  (#9)

zitat..
speeeedcat schrieb:

Ähnlich bei mir, gestern 80KM in gut 4 Stunden absolviert. Das reicht dann wahrlich für die Knochen am A....😊.
Ich will deshalb keine Radler-Hose only, weil ich gerne einiges einstecke. 
Keiner eine Empfehlung für eine gute, gepolsterte Radunterhose?

Zum einstecken eignen sich klassische Radl-Leiberl-Trikots. Die haben hinten drei bis vier Taschen....da geht so einiges rein. (Handy, Banane, Luftpumpe, Radlschlauch, Taschentücher etc etc)


1
  •  altehuette
  •   Gold-Award
7.6.2026  (#10)
Hab auch schon tausende Kilometer am Sattel verbracht, allerhand probiert, verschiedene Radlhosen, einige Satteln probiert, im Endeffekt wars dann wieder der Originalsattel was drauf war. Jetzt fahre ich nur mehr max. 40 -50 km am Tag, meistens aber mit einer kurzen weiten Jeanshose mit Taschen, die aber nur für die Taschentücher gehören. Geldbörse, Handy und Krimskram in einer Bauchtasche. Wenn es recht warm ist, kommt die Bauchtasche hinten in den Korb rein, Handy auf den Lenker. Wenn ich vor habe weiter zu fahren, dann rein in die Radlhose. Vor 2 Jahren noch, als ich noch 90- 100 km am Tag gefahren bin, war ich schon froh, wenn ich runter kam vom Sattel! Dazwischen natürlich eh mit Pausen. Patentrezepte für angenehmes Fahren wirds eh nicht geben, ist ja doch jeder Hintern bzw. Fahrweise  anders.

1
  •  Gawan
  •   Gold-Award
7.6.2026  (#11)

zitat..
speeeedcat schrieb:

Ähnlich bei mir, gestern 80KM in gut 4 Stunden absolviert. Das reicht dann wahrlich für die Knochen am A....😊.
Ich will deshalb keine Radler-Hose only, weil ich gerne einiges einstecke. 
Keiner eine Empfehlung für eine gute, gepolsterte Radunterhose?

ich kauf mir alle paar Jahre wieder eine VAUDE - ist für mich die beste - Preisklasse 100 EUR
da gehen auch ein paar 150km Touren hintereinander ... und das bei 90+ Kilo
allerdings macht das regelmäßige Training für den Hintern auch einiges aus


1
  •  MalcolmX
  •   Gold-Award
8.6.2026  (#12)
Es gibt da vieles. Und großteils ist es persönliche Preferenz.

Wegen Sattel: ich hab mit SQ Lab, Ergon und Specialized Sätteln gute Erfahrungen gemacht. Wichtig ist dass Form und Breite zum Hintern bzw Sitzknochenabstand passen.
Ich persönlich mag zB keine allzu stark gebogene Satteldecke, andere schwören drauf. Manche Marken haben auch 2-3 verschiedene Profile beim selben Sattelmodell.

Ich persönlich fahr eigentlich bis 50-60km nir mit gepolsterten Hosen weil ich das Pampersfeeling nicht mag. Ab einem gewissen Punkt bleibt einem aber nix anderes übrig.

1
  •  speeeedcat
  •   Gold-Award
8.6.2026  (#13)

zitat..
Gawan schrieb: ich kauf mir alle paar Jahre wieder eine VAUDE - ist für mich die beste - Preisklasse 100 EUR

Interessant. Welche genau, Link? Danke.


1
  •  Gawan
  •   Gold-Award
8.6.2026  (#14)

zitat..
speeeedcat schrieb:

──────..
Gawan schrieb: ich kauf mir alle paar Jahre wieder eine VAUDE - ist für mich die beste - Preisklasse 100 EUR
───────────────

Interessant. Welche genau, Link? Danke.

diese hier letztens:  https://www.bikester.at/products/vaude-mens-posta-tights-black

finde ich auch ganz praktisch, weil man sie auch mal drei tage hintereinander anziehen kann wenn man sie unter der dusche ein bisschen durchdrückt ohne sofort olfaktorisch aufzufallen 😎


1
  •  mycastle
  •   Gold-Award
9.6.2026  (#15)
noch schlimmer immer gelsattelüberzug, auch im Urlaub fürs Leihbike,
bei Regen abnehmbar emoji, nach der Pause kann ich mit trockenem Sattel heimradeln 

1
  •  HelmutG
15.6.2026  (#16)
Als Radfahrer, der stundenlang am Rad sitzt sag ich dir,
1. ordenliche Radhose gepolstert
2. versuche den Sattel 1° nach vorne zu neigen
3. fahr soviel bis sich der Arsch gewöhnt hat und nicht mehr schmerzt emoji 

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